Ярослава Энгельхард (Gerstenlauer)

Основательница Longevygator. 15+ лет в управлении здоровьем и организации международных медицинских маршрутов.

Я — координатор, навигатор и стратег здоровья. Моя задача — помочь тебе собрать данные, разобраться в их значении и построить систему, в которой каждое решение опирается на цифры и опыт лучших специалистов.

Образование и квалификации

Системное образование в области здоровья

Диплом профессиональной переподготовки «Антиэйджинг: теоретические и практические подходы к диагностике и профилактике старения» — Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (Сеченовский Университет), Москва. 288 часов, 2024. Право ведения деятельности в сфере превентивного, персонализированного управления здоровьем.
Бакалавр психологии — Современная гуманитарная академия, Москва (240 ECTS, 2015).
Коуч по работе с выгоранием — IEK (Немецкий институт техник релаксации и коммуникации), Кёльн, 2018. Статус «вне медицинской практики» — официальная юридическая рамка работы в немецкоязычной Европе. Дополнительно: ведущий семинаров по прогрессивной мышечной релаксации и управлению стрессом.
Новый маркетинг — SGMI Management Institut St. Gallen, Швейцария, 2019.
«Системное управление клиникой» — Московская школа управления СКОЛКОВО, 2019.
«Лучшие маркетинговые практики в здравоохранении» — Московская школа управления СКОЛКОВО, 2019.

Опыт работы

Опыт, который стоит за каждой программой

Руководитель международного отдела медицинского центра «Лукойл» — развитие и организация лечения сотрудников за рубежом.
Основательница и управляющая компаний Grand M в Германии и Швейцарии — организация лечения и медицинских программ для международных клиентов.
Директор швейцарской компании EngyoCell — митохондриальная медицина и клеточное восстановление.

Подход

Метод, а не подписка

Моя программа — это метод, который ты осваиваешь со мной и потом используешь в своей жизни. Возвращаешься, когда хочешь сверить курс или подключить новый модуль — не потому что без меня всё рассыплется.

Длительность 6–12 месяцев — не из коммерческой стратегии, а из физиологии. Биомаркеры воспаления, гормональные циклы, эпигенетические сдвиги меняются месяцами, не неделями. Короче — нет смысла измерять. Пересмотр каждые 3 месяца — единственный способ увидеть, что реально работает именно в твоей жизни.

Долголетие складывается не из одной интервенции и не из одной добавки. Это набор небольших решений, которые человек принимает каждый день. Моя роль — помочь собрать эту систему один раз так, чтобы она осталась с тобой и после того, как программа закончится.

Сертификаты и квалификации